to: Дмитрий.
Мда, но пить то постоянно - не вариант совсем. А закаливание... особенно зимой, это наверное трудно :)
Я к стати с ВСД/НЦД/ПА/неврозом (кто как называет :)), мучаюсь уже года как полтора, а вот в последнее время появилась метеочувствительность. Чуть погода меняется - "кроет" достаточно жестко...

Хм... нарушения речи как психосоматическое явление? Ну, у меня во время приступов астении тоже такое бывает, я просто не могу сказать то, что хочу.. Но настолько странно...
Сосуды укрепляются разными способами - читай тут статьи.
А вообще я бы на твоем месте сходил бы к психотерапевту.

Метеочувствительность лечится двумя известными способами: закаливанием или спиртным - кому как нравится. Но сами понимаете, что закливание - дело пострашнее самой метеочувствительности :-)))))

Господа, здравствуйте! Кто нибудь может помочь в вопросе борьбы с метеочувствительностью?

Эх, сегодня ночью накрыло. Ложился спать - выполнял аутогенные упражнения. Как обычно по неумению не справился с мыслями и они плавно перетекли в дремоту. Потом словно ударили по груди. Я вылетел из транса. Стало трудно дышать, хотя сам процесс дыхания объективно не нарушился. Стало тревожно, и тревога все нарастала. Заметил, что чувствую сердце. Оно бешено колотилось. Я подумал, что все это очень похоже на прелюдию к сердечному приступу.
За окном шел дождь, и я около часа ворочался и паниковал. Сделал несколько глубоких вздохов. Потом встал и прошелся по комнате. Сразу почувствовал, что очень хочу спать. Лег и уснул.
Вот так вот у нас это происходит... С утра какие-то остатки ночной тревоги остались, но зарядка рассеяла их...

Вот тут вычитал рецептик:
Вегето-сосудистую дистонию лечат иголками или ветками ели
Заваривать 1 ст.л. иголок на стакан кипятка. Настаивать и пить как чай. Курс лечения — один месяц.
Валентина Дудник, 25000, г. Кировоград, пер. Чайковского, 43

Никто не пробовал еловую фитотерапию?

У меня по гипертоническому типу было так мне корвалол помогал и 2 стакана валерианового чая в день (1 утом, 1 вечером) + легкая физкультура... А вообще лучше к психотерапевту сходить и лекарствами не увлекаться, потому что толку от них мало - лично убедился. Снять симптом конечно помогают, но вылечиться нереально...

какие лекарства наиболее эффективны при смешанном типе
всд???

IMHO и ВСД и СХУ - одна хрень. ПСИХОСОМАТИКА. У меня астения иногда принимает совершенно дикие формы. На работе, например, клонит в сон так, что практически засыпаю. Кофе не помогает....

2Psycho
Да, СХУ или так называемый астенический синдром -это как раз у меня и было. Без всяких приступов. Просто ощущения, что постоянно херово.Постоянно. И заработал я его именно физическим (и нервным, ибо взаимосвязано) перенапрягом. Длилось это все лето 2005 года и почти всю осень.
P.S. Сознание не терял, и не боялся этого.Ваще на все было похер, ибо пережил совершенно жуткие состояния, самые различные болевые ощущения в области шеи, затылка и темени, при том остеохондроза у меня нет, и с шейными позвонками тож все ок. Постоянное ощущение, что голову сдавливают чем-то.

Возможно во многих (но не во всех) случаях ВСД - это признак наличия СХУ.

СХУ - синдром хронической усталости. В интернете много притиворечивой информации по нему, даже по симптомам. Гдето пишут что главные симптомы - соматические (изнуряющая усталость, температура, боли в суставах и теле, частые инфекционные заболевания) и ни слова о психических. В других наоборот - психические(неврозоподобные, депрессивные) и ни слова о соматических.
У меня, как ни трудно догадаться, психические. А начиналось все с ВСД. Гдето я читал что СХУ как раз начинается после ВСД. И эти 2 болезни имеют, за редким исключением, одинаковые симптомы. Вернее тот вариант ВСД который протекает не приступообразно, а постоянно, наиболее удовлетворяет критериям СХУ. Если человек просто боится летать на самолете а так круглый год чувствует себя хорошо (без невроза и депрессии), то это, имхо, даже и не ВСД, а фигня какаято! Мне бы так:)

А что такое СХУ?

Пейте водку и все у вас будет хршо.

Как уважаемая общественность относится к связи болезней СХУ и ВСД?